Comment calmer une personne en crise ?

Crise de tétanie, d'épilepsie, d'angoisse... Tout peut arriver et n'importe où. Qu'il s'agisse de vous ou d'une autre personne, de telles situations sont extrêmement délicates et méritent une réelle maîtrise de soi. Il existe quelques gestes ou comportements simples afin de favoriser au mieux le passage de cette crise et faire que tout rentre dans l'ordre.
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1. 
   Premièrement, restez calme. Votre sérénité permettra à tous (à vous comme à la personne en crise) de ne pas perdre totalement le contrôle et de réagir correctement. Détendez vous, soyez attentif, et tout se passera bien.
   
2. Évitez les attroupements autour de vous et de la personne en crise. Donnez lui le plus d'air et de calme possible. Parlez lui doucement, sans agressivité ni stress, le timbre de votre voix est un moyen essentiel pour rassurer. Apaisez en parlant modérément, en faisant bien comprendre que vous êtes présent pour son bien-être.
   
3. Selon la gravité de la crise, placez la personne en position latérale de sécurité (sur le côté, en chien de fusil, la bouche à demie-ouverte, la tête en arrière) ou allongez la sur le dos pour faciliter la respiration. Ventilez la si nécessaire.
   
4. Trouvez tout ce qui peut lui servir. Un morceau de tissu pour reposer sa tête ou lui faire mordre, de l'eau pour la désaltérer, une couverture pour la réchauffer... Voyez en fonction de son état... Notez qu'il ne faut absolument pas mettre ses doigts dans sa bouche (particulièrement pour les crises d'épilepsies). Évitez également le métal. Préférez un tissu enroulé pour lui éviter d'avaler sa langue.
5. Point Important /!\ : Il n'y a pas réellement de méthodes miracles pour calmer une crise. Dites vous qu'elle ne se soigne pas, elle s'apaise.