Après 75 ans, ceux qui gardent un esprit vif, selon les psys, ont tous renoncé à ces 8 habitudes dès la soixantaine © Reworld Media À 75 ans, certains seniors gardent une mémoire étonnamment précise, quand d’autres décrochent. Que racontent leurs habitudes abandonnées dès la soixantaine sur notre avenir cognitif ? Pourquoi certains octogénaires racontent leurs souvenirs avec une précision étonnante quand d’autres peinent à suivre une conversation simple ? Les études sur les super agers , ces seniors dont le cerveau semble ne pas vieillir, montrent que la différence ne tient pas seulement à la chance ou à la génétique. Psychologues et neurologues décrivent un point de bascule autour de la soixantaine. Celles et ceux qui parviennent à rester mentalement vifs après 75 ans ont peu à peu abandonné plusieurs habitudes banales, ancrées depuis des décennies. Huit comportements reviennent régulièrement dans leurs histoires. La soixantaine, moment clé pour l’acuité m...
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